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熱中症を予防する方法

夏は熱中症に罹る危険が増します。なんといっても、熱中症に罹らないための注意点は、暑くて湿った場所をできるだけ避ける、涼しいところで休憩する、そして水分を補給することです。

夏は熱中症に罹る危険が増します

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日差しから髪を守る方法

夏の強い太陽の日差しというと、まずお肌を日焼けから守らなければ、と、みなさんは考えるでしょう。

でも、太陽の熱と紫外線は、お肌だけでなく髪にもダメージを与えてしまいます。

日差しから髪を守る

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